Положительные мысли благотворно влияют на здоровье человека

Позитивное мышление и позитивное самовосприятие очень благоприятно влияют на здоровье человека, сообщает «Обозреватель».

В статье отмечается, что такую форму самовосприятия исследователи называют «субъективной идеологией». Эксперты уверяют, что положительные мысли о собственных способностях помогают «расширить представление о собственной ограниченности».

При этом ученые объясняют, что речь идет не об обычных формулах мотивации, а о явных преимуществах для здоровья. Таким образом, позитивное самовосприятие — это, скорее, признак не самолюбия, а здоровья.

Также подчеркивается, что мышление напрямую влияет на количество переживаемых стрессов.

Как правило, обладатели конструктивного мышления сообщают о меньшем количестве обычных болезненных симптомов, чем представители деструктивного типа. Они реже страдают от респираторных инфекций, кожных болезней, диареи, болей в желудке, головных болей, запоров и болей в спине.