Двадцать процентов детей пьют воду не каждый день — исследователи

В исследовании в США приняли участие более восьми тысяч детей и подростков, сообщает «OaNews».

Информация включала в себя сведения об употреблении воды и сладких напитков, включая анализ калорийности. Итоги продемонстрировали, что 20 процентов детей не каждый день употребляли воду, периодически заменяя ее подслащенными напитками. Согласно данным, большое значение имеет наличие свободного доступа к питьевой воде.

«Несмотря на то что избыток 200 калорий может показаться не слишком большим значением, однако они очень быстро накапливаются в случае ежедневного употребления сахаросодержащих напитков. Итогом становится появление лишнего веса, а также ряд проблем со здоровьем в длительной перспективе», — рассказал ученый Ашер Росингер.

Подчеркивается, что дети предпочитают воде газировки, фруктовые соки, спортивные и энергетические продукты, а также кофе и чай с сахаром.