Перечислены продукты, которые помогут избежать отравления алкоголем

О продуктах, которые помогут избежать отравления, рассказал врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов, сообщает Total.kz со ссылкой на Ferra.

«Если употребления алкоголя не избежать, следует закусывать говядиной, сельдью, печенью, устрицами, моллюсками, пророщенной пшеницей, морковью, горохом, луком, шпинатом и орехами. Все эти продукты объединяет содержание цинка и витаминов группы В», — посоветовал специалист.

Также Белоусов напомнил, что пить на голодный желудок нельзя, употреблять алкоголь следует не часто и маленькими глотками. Также следует пить «не более двух напитков в течение одного мероприятия».