Топ-100 Какая доза чая может быть опасной для здоровья — гастроэнтеролог
  • 24 июня, 17:25
  • Астана
  • Weather icon +28
  • 464,72
  • 496,32
  • 5,4

Какая доза чая может быть опасной для здоровья — гастроэнтеролог

Большое количество напитка может вредить печени, почкам и желудку.

Какая доза чая может быть опасной для здоровья, рассказал врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Евгений Белоусов, сообщает Total.kz со ссылкой на РИАМО.

«Обычно безопасным считается употребление до трех-четырех чашек чая в день для взрослого человека. Однако индивидуальные реакции на кофеин и другие компоненты чая могут различаться. Людям с определенными заболеваниями или состоянием здоровья рекомендуется консультироваться с врачом относительно количества чая, которое они могут употреблять», — рассказал Белоусов.

В чае содержатся антиоксиданты, полифенолы и флавоноиды, витамины и минералы. Они положительно влияют на здоровье.

Однако слишком большое количество кружек этого напитка может вредить печени, почкам и желудку из-за значительного содержания кофеина. Также стоит избегать большого количества сахара, который многие добавляют в чай.

Смотрите также:

Предложить новость

Спасибо за предложенную новость!

Надеемся на дальнейшее сотрудничество.


×